Капсули купити в Україні від 705 грн

Капсули

Креатин у капсулах: особливості та переваги

Креатин моногідрат – найдешевший, доступний та вивчений вид препарату для спортсменів. Ціна його відповідає якості. Це може бути креатин у капсулах з желе чи порошок. У людини речовина утворюється у печінці, та якщо з неї надходить у мускулатуру. Самостійно організм людей синтезує креатин із амінокислот близько 2 гр. в день. Цього дуже мало для спортсменів із напруженим графіком тренувань. Україна пропонує своїм чемпіонам купити креатин недорого в інтернет-магазині спортивного харчування DaSport.

Креатин у капсулах  com.ua/kreatin-monogidrat">купити креатин моногідрат, який не містить білків, вуглеводів та жирів. 

Креатин у капсулах практично не відрізняється від класичної порошкоподібної речовини. Єдина відмінність – капсула містить моногідрат креатину. Компанії, які освоїли виготовлення харчування для спортсменів, запевняють, що такі препарати краще засвоюються, а отже, підвищується їхня ефективність при користуванні. До переваг креатину в капсулах відносяться кілька зручностей. Це:

  • легкість прийому;
  • правильне дозування;
  • можливість носити з собою.

Який креатин купити в капсулах: рекомендації від DaSport

Інтернет-магазин DaSport пропонує широкий вибір продуктів для здорового харчування за найнижчими цінами. Якщо місто вашого проживання в Харкові, ви зможете особисто відвідати наш магазин. При бажанні замовити товари заздалегідь, можна скористатися телефоном, номери їх є на сайті. Основним завданням нашої фірми є максимально швидке виконання замовлення клієнта, тому ми пропонуємо купувати спортивні добавки від DaSport. В Україні багато різних посередників, які продають аналогічні товари, але купити їх за низькою вартістю можуть одиниці.

Ми пропонуємо:

  • харчування для схуднення;

    li>
  • добавки для набору м'язової маси: амінокислоти, BCAA у капсулах, креатини, вітаміни, спалювачі жиру, гейнери;
  • якісне недороге харчування для спортсменів.

Пропоновані нами добавки сприяють:

  • відновленню запасу енергії після напружених занять;
  • /li>
  • набору маси тіла;
  • активізації обмінних процесів;
  • зміцненню нервів і серця.

Крім цього вони дозволяють вийти тренуванням на новий рівень, замінити натуральні продукти із збереженням почуття ситості на довгий час. Ви завжди можете замовити у нас креатин у капсулах, купити його за низькою вартістю.

Як приймати креатин у капсулах: все про ефективний прийом

Як приймати креатин у капсулах при різній кількості на прийом? Для цього необхідно:

Креатин у капсулах купити
  • не сприймати рекомендації, розміщені на упаковці;
  • вивчити уважно інструкцію, щоб визначити кількість креатину у всіх капсулах;
  • виконати розрахунки за схемою прийому. Не можна вагу всієї капсули приймати за масу в ній креатину. Виробники часто додають до неї інші компоненти. Тому у капсулі вагою 1,5 гр. креатину може бути лише 1гр. Існують 2 схеми вживання препарату: із завантаженням – досягається швидко потрібна концентрація речовини в м'язах, але на дуже короткий період ;
  • без завантаження.

Доведено, що всього через 14 днів прийому добавки обидва методи показують один результат. Однак краще користуватися другим способом, який легше може переносити шлунково-кишковий тракт, він менш небезпечний людині, схильній до алергії, і зручніше. При використанні схеми прийому капсульного креатину із завантаженням необхідно:

  • спочатку 5 днів дозу препарату поступово збільшувати до 20 г на день;
  • потім поступове зниження дози до 10 г.

При схемі без завантаження протягом дня приймається 10 р препарату.

Використовуючи креатинову добавку в капсулах за завантажувальною схемою, попередньо знадобиться повністю зробити розрахунок денної норми, а потім розділити її на зручне число прийомів. Наприклад, на непарних прийомах вживати більшу кількість препарату, а на парних менше, але із загальною кількістю 20 г. За звичайною схемою приймати потрібно 2 рази на день по 5 г. Відгуки професійних спортсменів , Вказують, що варто поєднувати підходи до і після занять, а норму за день поділити між двома прийомами: до великого навантаження і після закінчення тренування. Без завантаження потрібно вживати щоразу по 5 г до і після занять. Якщо не виходить розділити дозу за день на кілька разів, приймати спортивну добавку варто у спортзалі відразу після занять, можна її запивати гейнером або протеїном. Але ніколи, вживаючи креатин порошок або в капсулах, не можна порушувати дозування.

Придбайте спортивну добавку у спеціалізованому інтернет-магазині Da sport. Так ви підвищите витривалість свого організму до великих навантажень.