Килимок пазл ортопедичний їжак

Килимок зроблений з екологічно чистого, гіпоалергенного матеріалу, що ефективно амортизує  ударне  навантаження. Масажні елементи різної форми оптимальні для тренування м'язів стопи.

Розмір модуля: 25,8x25,8 см

• правильне формування фізіологічних склепінь у стоп 
• нормалізацію м'язового тонусу  стоп
• активний  вплив  на рефлексогенні  зони  span>
• поліпшення еластичності стопи та зміцнення м'язів стопи
• стимуляцію кровообігу та поліпшення обмінних процесів у нижніх кінцівках< /span>
• покращення функціонального стану  опорно-рухового апарату

Показання до застосування:

• профілактика  і лікування  плоскостопість
• набряки, тяжкість у ногах, хронічна венозна недостатність нижніх кінцівок< /span>
• у комплексному лікуванні наслідків травм та захворювань суглобів нижніх кінцівок span>
• профілактика захворювань нижніх кінцівок при тривалих статичних навантаженнях span>

Догляд

Санітарна обробка виробу проводиться рідкими миючими засобами. , сушиться  далеко від нагрівальних приладів та сонячних променів. Забороняється використання абразивних засобів для чищення

Протипоказання:

• пошкодження шкірних покривів на поверхні стопи
• діабетичний синдром стопи
• трофічні зміни  стопи,  у тому числі  трофічні  виразки
• нестабільність  гомілковостопного суглоба,  гнійні та запальні  захворювання шкіри

Масажний килимок виготовляється з гігієнічного, гіпоаллергенного матеріалу на основі ПФГ.

Колірна гама може відрізнятися від представленої на сайті.

Комплекс вправ:

2.       Початкове положення - стоячи, розумітися на шкарпетки (7-9 повторень).

4.        Ходьба по килимку перехресним кроком (7-9 повторень).

5.       Ходьба на внутрішній стороні стопи (7-9 повторень).

6.        Ходьба на зовнішній стороні стопи (7-9 повторень).

7.        Ходьба на шкарпетках  (30-60 секунд).

8.        Початкове становище  – стоячи, присідання з упором на всю стопу, не відриваючи п'яти від килимка (7-9 повторень).

9.        Початкове положення — стоячи, утримуючи рівновагу на одній нозі (7-9 повторень).

11.   Початкове  – стоячи  на одній нозі стрибки на  другий  нозі, чергуючи  ногу (6-8 повторень).

12.   Початкове становище  - напівсидячи , ходьба по килимку (6-8 повторень).