Melatonin 3mg (100 caps) Optimum Nutrition

Мелатонин - необходимый элемент для нормальной и здоровой жизнедеятельности человека. Достаточное количество мелатонина обеспечивает нормальный процесс сна, высокую стрессоустойчивость, нормальную умственную и психическую выносливость, а недостаток мелатонина очень пагубно сказывается на здоровье в целом, приводит к нарушению циркадных ритмов, бессоннице, повышенной умственной и физической утомляемости. Для спортсменов недостаток мелатонина не допустим в принципе, поскольку такое явление ведет к полному энергетическому дисбалансу, стимулирует процессы катаболизма, что в общем счете препятствует какому либо спортивному прогрессу. Отзывы мелатонин показывают что эффект от его приема не похож на прием седативных или других каких либо средств, снотворных препаратов и др. Прием мелатонина не затормаживает реакцию, приводит к быстрому и естественному посылу организма ко сну и быстрому засыпанию. Исходя из своих реально рабочих свойств цена мелатонина оправдана на все 100%.

Состав Melatonin Optimum Nutrition на одну порцию (1 таблетка):

• мелатонин - 3 мг
• кальций - 72 мг
• фосфор - 55 мг

Способ применения: рекомендуется принимать ежедневно по 1 таблетке за 30-40 минут перед сном. По медицинским нормам прием мелатонина допустим до 6 мг на порцию (2 таблетки Melatonin Optimum Nutrition). Курс приема мелатонина составляет 30 дней, после чего рекомендуется сделать паузу до 2-х недель.