Массажный роллер 30х8 см

Артикул: 10052
  • 160 грн

Доставка по Харькову

Доставка по Украине

Оплата при получении Самовывоз ул. Бучмы 1Б
Предоплата на карту Доставка Новой почтой

Роллер (валик) массажный Grid Roller Mini 30х8 см для йоги, фитнеса, пилатеса

Функциональные и силовые тренировки приносят несомненно лучший результат, если их комбинировать с массажем. Поскольку сеанс массажа стоит достаточно дорого, все больше людей выбирают в качестве замены упражнения с массажным роллером. Поверхность валика Grid Roller Mini 30х8 см имеет ребристую 3d поверхность, которая выполняет массажную функцию. Такая поверхность способствует стимулированию кровообращения и лимфотока. Конструкция Grid Roller проста, при этом обладает высокой прочностью. Цилиндр валиков для йоги Grid Roller Mini имеет небольшие размеры, что позволяет взять его с собой на тренировку или в поездку и использовать его в любом удобном месте. Регулярное выполнение минимального комплекса упражнений с использованием массажного роллера позволит улучить общее состояние организма, снять излишнее напряжение и привести мышцы в тонус.

Характеристики:

  • Диаметр: 8 см
  • Длина: 30 см
  • Цвет: в ассортименте

Материалы:

  • Поверхность валика: пена EVA с массажной 3d текстурой
  • Каркас: высокопрочный пластик

Во время занятий любым видом спорта необходимо помнить о чрезмерной нагрузке, которую испытываю мышцы и весь организм. Для того чтоб увеличить эффективность тренировок и снять излишнее напряжение используют роллер массажный. Комплекс упражнений с таким спортивным инвентарем, как мини роллер для йоги, достаточно прост. Тренироваться с роликом можно в любом удобном месте. Упражнения с роллером Grid Roller Mini помогут расслабить и в тоже время проработать мышцы рук, ног, спины.

Упражнения для ступни (подошвенной фасции):

Исходное положение: Стоя. Массажный мини роллер установлен под одну из стоп. Необходимо двигать ногой вперед-назад, с пятки на носок сохраняя баланс.

Упражнение для плеч:

Исходное положение: Стоя у стены. Упор делаем на роллер для йоги плечом. Выполните движения вверх-вниз, перекатывая роллер между верхней точкой локтя и плечом. Изменять нагрузку можно изменяя давление на валик.

Упражнения для кистей и предплечий:

Исходное положение: Сидя перед столом. Роллер массажным зафиксирован под предплечьем одной из рук. Необходимо прокатывать мини-ролик по поверхности кисти и предплечья.

Упражнение для голени и ахиллова сухожилья:

Исходное положение: Сидя на ровной поверхности. Зафиксируйте Grid Roller Mini между поверхностью и голенью одной их ног. Медленно раскатывайте роллер массажный по поверхности голени. Опорная нога контролирует баланс и держит приподнятыми ягодицы. Для того, чтобы проработать большую поверхность голени, при выполнении упражнения можно проворачивать ногу влево-вправо.

Упражнения для боковой сгибающей мышцы:

Исходное положение: Стоя у стены, зафиксируйте валик ниже талии. Необходимо раскатывать роллер массажный по поверхности тела между бедром и плечом.

Смотрите также

В интернет магазине DaSport Вы можете найти все Спортивный инвентарь по низкой цене с достакой по Украине. Мы работаем с самыми известными службами доставки и отправляем товар в течении 1-2 х дней в такие города: Харьков, Киев, Днепропетровск, Одесса, Запорожье, Львов, Кривой Рог, Николаев, Мариуполь, Белую Церковь, Луцк, Мелитополь, Никополь, Бердянск, Ужгород, Винница, Херсон, Полтава, Чернигов, Черкассы, Житомире, Сумы, Хмельницк, Ровно, Кировоград, Днепродзержинск, Черновцы, Кременчуг, Ивано-Франковск, Тернополь, Павлоград, Каменец-Подольск и другие населенные пункты. Более точную информацию и актуальную цену о том как купить товар: Массажный роллер 30х8 см с доставкой узнавайте у менеджера.

Вверх